ÖZET:
Kültür insanlığın oluşumundan bu yana şekillenmesini sürdürmüş ve içinde bulunduğumuz toplumun değerleriyle birlikte yeni nesillere taşınmaya devam etmiştir. Bu bağlamda kültürün kişinin özünde olmamasına rağmen sonradan edinilen ve bizden sonraki nesillere aktarılan bir değerler bütünüdür. H

Dergi, belirli aralıklarla yayımlanan basılı veya elektronik olarak sunulan bir iletişim aracıdır.
Günümüzde teknolojinin hayatımızda vazgeçilmez bir şekilde yer almasıyla basılı dergiler yerini e-dergilere bırakmaya başlamıştır. Hayatın her alanında olan teknoloji, hayatı kolaylaştırmak ve geliş

Merhaba sevgili okur…

Bugün sizlerle vitamin hakkında konuşmak istedim. Hep birlikte vitamin ne demek? Ne işe yarar? Nasıl alınır? Kaynağı nelerdir? Eksikliğinde neler olur? Fazlalığında neler olur? Dilerseniz hep birlikte İnceleyelim.

Vitamin: Yaşbilim (biyoloji) terimidir.

Hayvansal

Yağda çözünen vitaminlerin son ikisi "E" ve "K" vitaminleridir.




E VİTAMİNİ: (TOKOFEROL)

E vitamini besinde tokoferol olarak bilinen birbirleriyle ilişkili bir grup maddenin karışımı olarak bulunur. En etkin şekli a-tokoferol olup E vitamini etkinliğinin ölçütü olarak kullanılır

Niasin (B3 PP Vitamini)
 Kaynakları: Niasin, rafine edilmemiş ve zenginleştirilmiş tahıllarda, sütte ve karaciğerde bulunur. Sınırlı miktarda niasin triptofan metabolizmasından sağlanır. Niasin ısıya ve ışığa dayanıklıdır. Karaciğerde çok az miktarda depo edilebilir. Bazı hastalıklar, gebelik,

Koroner arter hastalığı nedir, kimlerde görülür, risk faktörleri ve tedavisi nedir?
Dilerseniz öncelikle koroner arter ne demek bunu inceleyelim ve öğrenelim. Koroner Arterler kalbi besleyen atardamarlardır. Koroner arterler aortadan ilk ayrılan damarlardır ve kalbin yüzeyinde seyrederler. Görev

Kadının siyasette var olması toplumun hem sosyal ekonomik  hem de politik açıdan kalkınmasını  sağlar. Kadınların karar alma süreçlerinde yeterince bulunamaması öncelikle bir demokrasi meselesidir. Demokrasinin temel unsurlarından biri eşit temsildir. Siyasete geçmişten günümüze bakacak ol

    Bazı anılar vardır ki, unutmuş gibi yaşarız; kimi zaman gerçekten unuttuğumuzu sanırız, kimi zaman ise onları tamamen unuturuz. Oysa unuttuğumuzu sandığımız ya da bilincimizden tamamen silinmiş görünen bu anılar, sandığımız kadar sessiz değildir; farkında olsak da olmasak da bizimle va

   Sabah aynı alarm sesiyle uyanmak ya da uyanmamak için direnç göstermek… Uyanıp telefon ekranından saate bakmak, mutfağa gidip her gün kullandığımız o tanıdık kahve fincanını elimize almak… Ardından aynı yolu kullanarak arabayla işe gitmek ya da aynı durakta aynı otobüsü beklemek, yüzler

   Bazı insanlar için yaşam, sürekli bir maraton gibi devam eder. Bir bitiş çizgisine varır varmaz diğer hedef için yeniden yola çıkarlar. Hatta bazen bir işi tamamlamadan diğerine başlar, kimi zaman da biten her proje yerini daha büyük ve daha iddialı bir hedefe bırakır. Kısa molalar yaln

Çocukken gözümüze büyük gelen şeylerin, büyüdükçe nasıl küçüldüğünü hiç fark ettiniz mi? Bir balonun ipini kaçırmamak için sokak boyunca koşarken hissettiğimiz telaş, bugün kargoyla gelen büyük bir paketin yırtılması kadar bile heyecan yaratmıyor. Zaman, yalnızca bedenimizi büyütmekle kalmıyor; haya